4/21 다시 시작하다

나를 사랑하는 마음으로 다시 운동 시작

줄넘기는 세면서 하는 거 너무 지겹다. 그래서 지칠만큼 하기로 하고

줄넘기 하면서 신나게 했다. 근데 집에 들어와서 확인하니 15분 정도ㅡ.ㅡ;;;

그리고 바로

내몸 다이어트 워크샵 발동

가뿐히 푸쉬업 20개

윗몸 일으키기는 어렵다;;;

한달 만에 다시 한 것 치고는 몸이 가볍다.

몸무게를 재보니 80.8kg

허리 둘레는 95cm